HIERONTA

KLASSINEN HIERONTA
Tehokas menetelmä kuntoutumiseen ja erilaisten sairauksien ehkäisemiseen, palauttaa voimat väsyneisiin lihaksiin ja tehostaa lihasten toimintaa, vahvistaa jänteitä ja niveliä, auttaa poistamaan kipua ja turvotuksia.
Klassinen hieronta, 45 min 28
Klassinen hieronta, 1 h 32
Klassinen hieronta, 75 min 36
Klassinen hieronta, 1,5 h 40
HUNAJAHIERONTA
Se on eräs tiibettiläinen terapeuttinen hieronta, joka perustuu bioenergiaan. Hunajaa käytetään tarrana pilaantuneen energian poistamiseksi kehosta. Energiakanavat puhdistetaan ja energia virtaa jälleen vapaasti näissä kanavissa. Terapeuttinen hieronta on myös hyvä verenkierrolle, ihon alemmille kerroksille ja lihaksille. Hunaja on kuin tarra, joka vetää puoleensa kuona-aineita ja auttaa poistamaan niitä kehosta. Hieronta sopii erinomaisesti ikääntyvälle iholle ja iholle, joka on kadottanut joustavuutensa ja on löysä. Se piristää ja pingottaa ihoa tehokkaasti. Se voidaan tehdä myös kasvoihin, ellei ole vastasyitä, ja muihin kehonosiin, se piristää, pingottaa ja puhdistaa kasvojen ihon. Hunajahieronta suositellaan niille, jotka ovat lihasjännitys, vilustuminen, henkistä stressiä, selluliittia ja ongelmia nivelissä. Tämä hieronta ei suositella ihmisille allergisia hunajaa.
Hunajahieronta 30 min 28
Hunajahieronta 45 min 32
Hunajahieronta 1 h 35
URHEILUHIERONTA
Tämän tyyppinen hieronta on voimakkaampaa kuin klassinen ruotsalainen hieronta ja sopii ensisijaisesti urheilua harrastaville henkilöille. Tavoitteena on parantaa lihaksiston verenkiertoa ja sidekudoksen joustavuutta. Hieronta auttaa ehkäisemään urheiluvammoja.
Urheiluhieronta, 30 min 28
Urheiluhieronta, 1 h 35
Urheiluhieronta, 75 min 40
Urheiluhieronta, 1,5 h 44
RENTOUTTAVA HIERONTA (ANTI-STRESS)
Klassinen rentouttava hieronta (selän, niskan, hartioiden)
Rentouttava hieronta 30 min 25
Rentouttava hieronta 1 h 38
AROMIHIERONTA
Aromihieronta palauttaa henkisen tasapainon, vapauttaa kielteisistä tunteista (pelosta, surusta, vihasta), lievittää stressioireita, kohentaa vointia ja nostaa mielialaa.
Aromihieronta, 45 min 32
Aromihieronta, 1 h 35
Aromihieronta, 1,5 h 43
RENTOUTUS (JALKA HIERONTA)
Jalkapohjahieronta auttaa hoitamaan sisäelinten toimintaa ja vähentää nivel- ja selkäkipua, koska jalkapohjissa on paljon kehon erilaisten elinten ja selkärankaan liittyviä pisteitä.
Rentoutus (jalka hieronta), 30 min 25
SELLULIITIA POISTAVA HIERONTA
Selluliittia poistava käsihieronta on ehkä tehokkain hierontatapa. Menetelmä on täysin vaaraton. Hieronta vaikuttaa kehon aineenvaihduntaan ja auttaa pääsemään eroon ylipainosta, stimuloi ”nuoruusvalkuaisen” – kollageenin ja elastaanin tuotantoa. Auttaa vähentämään ihonalaisia rasvakerrostumia. Parhaiden tulosten saavuttamiseksi on tarpeen suorittaa jatkuvia käsittelyitä. Se on myös sopiva kehittyvän rasvakudoksen ehkäisyyn.
Selluliitia poistava hieronta, 1 h 35
Selluliitia poistava hieronta, 1,5 h 45
IMUHIERONTA
Imuhieronta perustuu kumisten imukuppien avulla aikaansaatuun tyhjiöön. Tyhjiö vilkastuttaa nestekiertoa, sen seurauksena lihasjännitykset vähenevät. Imuhieronta kiinteyttää ihoa, puhdistaa huokosia, vähentää selluliittia ja auttaa nivelvaivoihin. Imuhieronta ei sovi henkilölle, jolla on avohaavoja, ihottumaa, aineenvaihduntahäiriöitä, munuaissairaus, suonikohjuja, sydän- ja verisuonitauti, korkea verenpaine tai kuukautiset.
Imuhieronta, 1 h 35
LYMFAATTINEN HIERONTA
Se on pinnallinen hieronta, joka vaikuttaa ihoon ja ihonalaisiin kudoksiin, mikä stimuloi imusuojausta ja parantaa solujen jätteiden poistoa kehosta. Lymfaattihieronta auttaa vähentämään turvotusta, parantaa verenkiertoa ja aineenvaihduntaa
Lymfaattinen hieronta, 1 h 35
KASVOHIERONTA
Suositellaan kasvolihasten löystyessä, kuivan ja elottoman ihon hoitoon, pienten arpien ja ryppyjen vähentämiseen, vähentää turvotuksia, parantaa kudosten hapenottokykyä ja tehostaa kudosten ravinnonsaantia.
Kasvohieronta 20 min + 10 min naamio 30
SELKÄNHIERONTA
Klassinen selkähieronta
Selkänhieronta, 30 min 27
Selkänhieronta, 1 h 35
PÄÄN HIERONTA
Yksinkertainen, miellyttävä ja erittäin tehokas toimenpide. Rentoutus, välitön vaikutus aivojen toimintaan, parantaa pään ihon ja hiusten kuntoa, lievittää unettomuutta ja päänsärkyä, vapauttaa päivän aiheuttamasta stressistä ja tuo syvän ja rauhallisen unen.
Pään hieronta, 30 min 22
VAUVAHIERONTA
Vauvahieronta, 30 min 22